正しいクレンジングで美肌を目指そう

誤った方法でクレンジングを続けていると、お肌の調子が悪くなったり、肌トラブルを引き起こす原因になってしまいます。
美肌を目指しているときは、正しい方法でメイクを落とすことを意識してみましょう。
まず、クレンジングの基本は、決してゴシゴシお肌をこすらないことです。
クレンジング適量を手の平で温めてから顔にのせて、優しくメイクを落としていきます。
クレンジングを行う時間が長すぎると、それだけお肌に負担がかかってしまいますので、しっかりメイクを落とせる製品を厳選することも大切です。
ちなみに、クレンジングの時間は1分ほどが目安だと言われています。
これ以上の時間をかけてしまうとお肌の刺激になるだけではなく、乾燥しやすくなるので注意しましょう。
そして、もう一つ気をつけたいのは、メイクの濃さやお肌の状態に合ったクレンジングを使うことです。
しっかりとメイクをした日はオイルクレンジングを、お肌が乾燥している日はクレンジングミルクを選ぶと安心です。
また、ファンデーションを塗っていなくても、日焼け止め製品を塗ったときもクレンジングが必要です。
美容のためにも、忘れずにクレンジングしてきれいに落としましょう。

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